经典养生短句

经典养生短句

1、一心疗万病，不假药方多。

2、冬不欲极温，夏不欲极凉。

3、多食则气滞，多睡则神昏。

4、穷奢极欲，算来何益精神。

5、明治病之术者，杜未生之疾。

6、若要小儿安，常带三分饥与寒。

7、要想健康快乐，学会自己找乐。

8、欲不可纵，志不可满，乐不可极。

9、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。

10、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。

11、自知气发每因情，情在何由气得平。

12、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

13、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

14、利关不破，得失惊之;名关不破，毁誉动之。

15、忧悲多恚，病乃成积;好憎繁多，祸乃相随。

16、冬寒尤可近火，火在表;夏热必戒纳凉，凉入里也。

17、情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。

18、佳肴与美酒，都是腐肠膏;艳声与丽色，真是伐命刀。

19、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

20、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

21、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

22、日月欲明，浮云盖之;河水欲清，沙石秽之;人性欲平，嗜欲害之。

23、虽然外固三要，尤要内遣三害。三害者，邪念、烦恼、嗔恚也……

24、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

25、养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

26、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。

27、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪?故能成其私。

28、养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、 ...

经典养生短句(2)

1、制怒者当涵养于未怒之先。

2、名高折人寿，思苦减天年。

3、妻贤夫病少，好妻胜良药。

4、所谓全生者，六欲皆得其宜也。

5、祸患生于邪心，邪心诱于可欲。

6、要活好，心别小;善制怒，寿无数。

7、声色者败德之具，思虑者残生之本。

8、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。

9、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

10、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

11、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。

12、千保健，万保健， 心态平衡是关键。

13、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

14、至虚极，守静笃。。万物并作，吾以观复。

15、未得则羡，已得则厌;厌而求新，则为恶无不至矣。

16、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。

17、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

18、劝君少干名，名是锢身锁;劝君少求利，利是焚身火。

19、嗜欲正浓时，能斩断;怒气正盛时，能按捺;此皆学问得力处。

20、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

21、饥而食，渴而饮;昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧;病而卧，死而休。

22、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。

23、其未得也，则忧不得;既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。

24、天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎!

25、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

26、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

27、养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。下面是分享的养生的短句，希望你喜欢。

28、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川;犹兮，若畏四邻;俨兮，其若客;涣兮，若冰之将释;敦兮，其若朴;旷兮，其若浊。孰能浊以止?静之徐清;孰能安以久?动之徐生。