朋友圈运动打卡文案

朋友圈运动打卡文案

1、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。

2、锻炼适可而止，运动量力而行。

3、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

4、伟大，不是梦，是去追梦。

5、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

6、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

7、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

8、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

9、生活呀，要时刻保持身心平衡。

10、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

11、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

12、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

13、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

14、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

15、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

16、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

17、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

18、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

19、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

20、瘦的'人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

21、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

22、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

朋友圈运动打卡文案(2)

1、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

2、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

3、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

4、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

5、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

6、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

7、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

8、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

9、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。

10、平日多运动，远离亚健康！

11、以自然之道，养自然之身。

12、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

13、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上

14、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

15、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

16、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

17、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

18、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

19、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁

20、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

21、读书之于头脑，好比运动之于身体。

22、健身能长寿，不容再等候。