锻炼后发朋友圈的文案

锻炼后发朋友圈的文案

1、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。

2、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

3、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏

4、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

5、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

6、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上。

7、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

8、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

9、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

10、站着不动，你永远都只能是观众。

11、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。

12、现实中用不了美颜相机。

13、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

14、要么挥汗如雨，要么滚回家。

15、除了汗水，什么水都不要浪费。

16、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

17、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

18、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

19、伟大，不是梦，是去追梦。

20、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

21、把低头看不见脚的机会留给别人。

22、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

23、不健身的人样子老，健身的人老样子。

24、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

25、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发。

26、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

27、放弃可以找到一万个理由，坚持只需要一个信念！

28、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

29、好身材只留给有毅力的人。

30、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

31、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

32、肌；情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上。

33、大地能有多大，脚步就有多少。

34、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

锻炼后发朋友圈的文案(2)

1、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

2、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

3、没死，就不要把自己当废物。

4、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

5、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

6、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

7、千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。

8、管它终点有多远，JUSTDOIT。

9、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

10、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

11、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

12、站在山顶，感受那些曾经的恶意。

13、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

14、你这么胖！怎么会有人喜欢你，做好你的背景图吧。

15、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多。

16、世界以痛吻我，我要报之以歌。

17、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

18、跌倒又怎样？站起再次奔跑。

19、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

20、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

21、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。

22、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。

23、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。

24、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

25、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

26、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

27、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。

28、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。

29、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的'双眼。

30、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。

31、只要不放弃，你永远是强者。

32、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路。

33、没时间健身的人，总有时间看病。

34、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

锻炼后发朋友圈的文案(3)

1、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

2、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

3、不要在最好的年纪，做一个胖子。

4、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

5、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

6、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

7、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

8、不断奔跑，才能更靠近梦想。

9、你跑过的路，每一步都算数。

10、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

11、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

12、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

13、汗水的味道，有时候比香水好闻。

14、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

15、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

16、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。

17、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

18、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。

19、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

20、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

21、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。

22、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

23、你付出了多少，身材知道。

24、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

25、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

26、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强。

27、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？

28、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

29、健身最大的作用，就是遇到不长眼的人的时候，能让对方跟你好好说话。

30、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

31、只有汗水和鲜血浇灌出来的才是真汉子。

32、经历所有不可能，造就属于你的可能。

33、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

34、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

锻炼后发朋友圈的文案(4)

1、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

2、温和的行动，不可能带来精彩。

3、用身体讨好自己，用性格征服他人。

4、在人生的路途上追寻初心所向。

5、失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来。

6、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

7、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

8、你需要努力，才会有超高颜值。

9、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。

10、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

11、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

12、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

13、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。

14、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

15、只有病了，才有人建议你去健身。

16、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

17、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。

18、不要把世界，让给你所鄙视的人。

19、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！

20、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

21、你能做到的，绝对超乎所想。

22、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

23、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己心就是最野的山去野。

24、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

25、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序。

26、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。

27、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

28、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我。

29、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

30、想一想自己为什么要运动健身吧！为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标！

31、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。

32、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

33、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。