运动文案发朋友圈

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1、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

2、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

3、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。

4、跑步是治疗抑郁症的良方。

5、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

6、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

7、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

8、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

9、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

10、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

11、当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。

12、丝不织不成网，体不练不强壮。

13、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

14、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

15、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

16、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！

17、如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！

18、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

19、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

20、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

21、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

22、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

23、我太喜欢这种运动完流汗的感觉了，半个多月了，想念每晚操场的锻炼。

24、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

运动文案发朋友圈(2)

1、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。

2、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。

3、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

4、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

5、每天努力运动努力减肥然后穿喜欢的衣服过萌萌哒夏天。

6、真的很喜欢运动完流汗的感觉了，通体舒畅，最重要的是觉得此时的皮肤状态是最好的。

7、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

8、生活就是运动。人的生活就是运动。

9、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！

10、跑步可以发泄心中的不平衡和不快、释放压抑的心情。

11、跑步是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物，出汗所产生的大脑神经递质，如：内啡肽和多巴胺出来之后，我们会感到心情愉悦，它们也被称为快乐的信使！是可以人为的被创造出来的！

12、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

13、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

14、练出一身汗，小病不用看。

15、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

16、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。

17、跑步的过程，就是不断进取的`过程。

18、丰收靠劳动，强身靠运动。

19、人类最好的医生就是空气、阳光和运动。

20、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。

21、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

22、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！

23、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

24、我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！