心情不好的心灵鸡汤文案

1、给自己一个方向，不求地老天荒。给自己一个信仰，不必一路慌张。心安神定，由弱而强。

2、有些话，适合藏在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要自己说，别人会看得到。

3、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

4、愿你自强到无需有人宠有人惯，却依然幸运到有人宠有人惯。

5、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。

6、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。

7、有时候你会特别渴望找个人谈一谈，但是到最后你会发现，往往都谈不出个所以然，慢慢地你领悟到，有些事情是不能告诉别人的；有些事情是不必告诉别人的；有些事情是根本没办法用言语告诉别人的；有些事情是即使告诉了别人，别人也理解不了的。

8、不管你现在多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是寒冷的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。总得有一段回忆起来足够感动自己的时光。

9、人生建议：改天就是不见，下次就是别再问，以后就是拒绝。你该长大了。

10、最糟糕的时候，也请记住，无条件地爱自己。

11、任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己。

12、许多人都一样，曾经心甘情愿为某个人奋不顾身，遍体鳞伤后却还是笑着说没事。这样无怨无悔的付出是很好，可以说是每个人青春里的必修课，然而重要的是，你应该学会在适当的时候自己走掉，而且是头也不回地离开。

13、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。

14、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。

15、遇到了错的人，或者被人渣欺骗了感情，但是又碍于之前的付出，觉得马上放弃实在是太不甘心了，于是拉拉扯扯又耽误了一些年华。实在是不该如此，人生中对于错误的清零越早越好，千万别将自己害得回不了头，错失了清零的机会，把生活过成了负值。

16、每一次的跌倒后重新站起来，都会让人变得愈发坚强。生活，一半是回忆，一半是继续。

17、把伤口当成秘密的，只会越藏越伤。把不堪当成笑话，才会越来越强。

18、生气了不可以忍着，难过了不可以自己憋着，不可以当一个喜欢委屈自己的小笨蛋。

19、去喜欢你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里，最后的任性。

20、凡事看淡一些，看开一些，看透一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

21、人生中，都会遇到不顺心的事，都会碰到不顺眼的人。如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。

22、一个人爱你的时候，你的任性你的缺点都是可爱。一个人不爱你的时候，你说话是错，不说话是错，连呼吸都是错。这是人性，习惯就好。所以永远不要为了迁就谁而改变自己，爱的时候勇敢爱，散的时候大步走，别回头。